くすみをなくす方法とスキンケア

肌のくすみをなくす方法はコレ!自宅スキンケアのまとめ

 

くすみのない肌を作る自宅スキンケアをまとめた記事を公開します。

 

 

肌のくすみをなくす方法とは
ターンオーバーを正常に整えることよ。

 

 

それには「肌バリアの強化」が必須よ。

 

肌バリアが弱っちゃうと
角質層の水分がどんどん蒸発する。
これを改善しないかぎり何をやってもダメ。

 

だからね・・・

 

RIKOの自宅スキンケアは
肌バリアの強化に集中しているの。
これが「美白への基礎」になるからよ。

 

 

生活習慣編

 

素人は化粧品を使わない!肌バリアを健康にする考え方とは?

 

化粧品に含まれた美容成分に
くすみを取る効果があるのは事実よ。
でも多くの女子は「逆効果な使い方」をしてるわ。

 

肌のくすみが解消!血行を良くする「3つの生活習慣」とは?

 

くすみを消す肌代謝を促進するには
全身の血行を良くすることが絶対条件よ。
あなたの日常に「3つの習慣」を取り入れて。

 

肌のくすみに効く「3つの栄養素」が入った食べ物はコレよ!

 

顔のくすみを解消するには
代謝と血行の2つがキーポイントよ。
実はこの2つを活性化させる食べ物があるわ。

 

 

表情筋エクササイズ編

 

肌のくすみと表情筋は
無関係って思う女子が多いけどね
顔の筋肉が弱ると血行が悪くなるのよ。

 

肌代謝のアップに欠かせない「血行促進」は
場所を選ばずいつでも簡単にできちゃう
表情筋エクササイズが一番よ。

 

顔全体の血行を良くする「大頬骨筋」のエクササイズ

 

頬全体を覆っているのが「大頬骨筋」よ。
つまりここを鍛えることで顔の血行が良くなる。
しかも口角を上げる効果もあるからやるっきゃない。

 

目元の血行を良くする「目輪筋」のエクササイズ

 

目元は顔の中でも肌が一番薄い。
だから古い角質によるくすみだけじゃなく
血行不良で青黒い血が「クマ」になって出る。

 

目元の皮膚は一番デリケートだから
一番最初に「肌老化」が現れるところよ。
症状が出てる人は手遅れになる前に行動して!

 

 

スキンケア編

 

くすみにメイク残りは大敵!化粧を確実に落とすクレンジング術

 

肌に汚れが残ると酸化しちゃう。
それが「黒ずみ」になって定着するわよ。
完璧にメイク落としをするクレンジングを教えるわ。

 

クレンジング後に「無添加石鹸」のダブル洗顔でフィニッシュ!

 

ダメ押しで「無添加石鹸」で洗顔すると
完璧なメイク落としができるからおすすめ!
これで酸化による肌のくすみは予防できるわよ。

 

くすみピーリングは「米のとぎ汁」を使う!効果的な洗顔方法はコレ

 

くすみは肌代謝の衰えで
古くてガサガサの角質が残ってできる。
だからピーリング化粧品にニーズがあるの。

 

でも市販のピーリング化粧品は
新しい角質まで奪っちゃうから危ないわ。
不要な角質だけをキレイに取る方法があるわよ。

 

肌バリアを壊さず水分量を整える!「ヒアルロン酸化粧水」を作ろう!

 

市販の化粧水は肌バリアを壊しちゃう。
化粧水の目的は「水分を整える」だけで良いの。
不純物ゼロ!ヒアルロン酸化粧水の作り方を教えるわ。

 

肌バリアが人工的に作れる!ホホバオイルの驚きの保湿効果とは?

 

乳液やクリームで保湿しないで!
肌バリアの「皮脂膜」と似た保湿成分、
ホホバオイルの正しい使い方を教えちゃう。

 

肌の水分と油分を健康にする!ラップパックで自宅ケアは完璧よ!

 

ラップパックは「仮の肌バリア」になって
角質の水分蒸発と皮脂の量を整えてくれる。
今のあなたの「肌力」を限界まで引き出せるわ。

 

 

あなたの「肌力」はこれで取り戻せる。
でも老化による肌の衰えまではムリよ。

 

 

肌のくすみをなくすには老化現象を止めるスキンケアが必要です。そんなことが実現するかと疑われるかも知れませんが、それに近い現時点で最も効果を発揮する方法があります。それがフェイシャルエステの施術なのです。

RIKOの自宅スキンケアは

あなたの「今の肌力」を取り戻す方法よ。
だから「老化」という根っこの原因は解決できない。

 

ターンオーバーの衰えってね・・・
老化そのものを解決しないとダメなのよ

 

赤ちゃんや子供の肌って
くすみがなくて透明感があるでしょ?
これはターンオーバーが活発だからよ。

 

つまりあなたの「肌代謝」を
若かったころのパワーまで取り戻すこと。
これが肌のくすみをなくす「答え」なのよ。

 

 

でもそれを実現するためには
肌の「真皮層」に働きかけるケアが必須よ。
残念だけどこれは自宅ケアや化粧品じゃムリよ。

 

 

真皮を再生する!
私がフェイシャルエステを使う理由。

 

 

フェイシャルエステの施術は
真皮まで働きかける内容になってる。
そのための技術と機器が集結しているのよ。

 

同じ化粧品でも「技術の違い」で
浸透力と効果に雲泥の差が出ちゃう。
またエステにしかない機器を使った施術もある。

 

肌のくすみにエステのフェイシャルが効果的な根拠

はっきり言うわよ。

 

くすみは今のケアじゃ老化が止められない証拠よ。
つまりスキンケアを「見直す時期」に来てるってこと。

 

でもエステは「食わず嫌い」の人が多いわ。
料金が高いイメージがあるからだと思うけどね
化粧品を使うよりも安上がりな「使い方」があるの。

 

なんと「500円」から体験できるし
好きなときに1回だけ受けることもできる。
だから賢く使えばめちゃめちゃ安くあがるのよ。

 

でもね・・・

 

そう言っても初めての人は不安でしょ?
そこでRIKOがエステの体験レポートをした。
エステがお得&気軽に使えることに気づくはずよ^^。

 

人気のフェイシャルエステを体験した!RIKOの独断でランキング!